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質問
腱鞘炎になってしまったようですが、土曜日まで病院に行けません。何か自宅で出来る応急処置はありませんか？ちなみに育児中（生後４ヶ月）なので、手を使わない、というのは無理です。子供を抱き上げるたびに激痛で、日常生活にも支障が出てきています。もっと早く病院に行けばよかったのですが、日曜日から急に悪化したので（土曜日なら病院に行けたのに…）、痛みを我慢しながら土曜日を待つほかなさそうです。何か良い方法はないでしょうか。
回答
私も子育て中、ちょうど第1子が5ヶ月くらいからなりました。はじめは整形外科に行き、手首の腱の部分に直接注射をされましたが注射の痛みで元の痛みを忘れる程度、しかも1日しか持ちませんでした。なので接骨院に通って電気治療とマッサージを毎日続けました。やはり温めるのが正解のようで、温湿布を電子レンジで10秒チンしたものを貼り、伸縮性のない包帯で親指があまり動かないように巻き込んで固定して過ごしました。この親指の動きを制限するのが大事のようです。でも半年ほど通っても症状は改善せず、手術をしなくてはだめと言われたころ、つわりがひどかったことに院長先生が気づいてくれ、実は使い過ぎというよりも妊娠によってホルモンバランスが崩れたことが原因だとわかりました。出産後もホルモンは戻るのに時間がかかるそうです。（生理も来ませんからね）そしてその通り、ホルモンがもどったのか、10か月を過ぎた頃パタッと治ってしまいました。ホルモンバランスか酷使によるものかはわかりませんが、包帯の固定をやってみてください。サポーターよりも動きが制限できるはずですよ。子育て中でつらいと思いますが、頑張ってくださいね。ある日突然治るかもしれませんしね。
出典：Yahoo!知恵袋
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